Kıymetli hastalarım, dostlarım. Bildiğiniz gibi bu günlerde 20 yaş altı ve 60 yaş üstüne sokağa çıkma yasağı var.
Bu süreçte en önemli ihtiyaçlarımızdan biri de D vitaminidir.
D vitamininin etkili olabilmesi için güneşten direk gelen ultraviyole ışınlar gereklidir.
Dışarıya çıkamadığımız için bu işlem gerçekleşmemektedir.
Pencereden geçen güneş ışığı bu konuda etkisizdir.
Yapmamız gereken günlük ihtiyacımız olan D vitaminini yapay olarak almaktır.
Doz 1 yaşına kadar olan bebeklerde 400 ünite (3 damla Devit-3 yada benzeri)dir.
1 yaşından sonra ide 600 ünite (5 damla Devit-3 yada eşdeğeri)dir.
Sizde farklı marka ürünler olabilir. Bu değerlere göre hesaplarsınız.
